CIAMIS – Dinas Kebudayaan, Kepemudaan, dan Olahraga (Disbudpora) Kabupaten Ciamis turut berpartisipasi dalam kegiatan IM YOU Yoga Class bertema “Move with Freedom, Mindful Stretch and Balance” yang diselenggarakan pada Sabtu, 22 Agustus 2026, di IM YOU Cafe, Jalan Ir. H. Juanda No. 92, Ciamis.
Kegiatan yang dipandu oleh Coach Hesty ini merupakan hasil kolaborasi antara IM YOU Cafe, Wardah, Disbudpora Kabupaten Ciamis, dan Wanoja Sports, sebuah komunitas yang menjadi ruang bagi perempuan untuk berjejaring, menemukan teman berolahraga, serta membangun kebiasaan hidup sehat bersama.
Kelas yoga ini memberikan kesempatan bagi peserta untuk melakukan aktivitas fisik yang tidak hanya berfokus pada gerakan tubuh, tetapi juga pada pengaturan pernapasan, konsentrasi, relaksasi, dan keseimbangan pikiran. Melalui latihan yang terarah, yoga menjadi salah satu alternatif olahraga yang dapat mendukung kebugaran sekaligus membantu menjaga keseimbangan dalam menjalani aktivitas sehari-hari.
Sebagai bentuk dukungan terhadap pengembangan gaya hidup sehat, Disbudpora Kabupaten Ciamis menugaskan tiga perwakilan perempuan dari lingkungan dinas untuk mengikuti kegiatan tersebut. Ketiga perwakilan ini merupakan perempuan yang aktif dalam organisasi dan media sosial, sehingga diharapkan dapat turut menyebarluaskan semangat berolahraga serta menginspirasi masyarakat untuk menerapkan pola hidup sehat.
Partisipasi Disbudpora dalam kegiatan ini juga menjadi bentuk dukungan terhadap kolaborasi lintas komunitas dan pelaku usaha dalam menghadirkan ruang aktivitas positif bagi masyarakat, khususnya perempuan di Kabupaten Ciamis.
Melalui kegiatan seperti ini, diharapkan semakin banyak masyarakat yang mengenal beragam pilihan olahraga yang dapat dilakukan sesuai kebutuhan dan minat masing-masing. Selain menjaga kebugaran fisik, aktivitas olahraga bersama juga dapat memperluas jejaring sosial, membangun kebersamaan, dan meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan secara menyeluruh.
Disbudpora Kabupaten Ciamis terus mendukung tumbuhnya budaya hidup aktif dan sehat melalui partisipasi serta kolaborasi dengan berbagai pihak. Dengan semakin beragamnya pilihan aktivitas olahraga, masyarakat diharapkan dapat menjadikan olahraga sebagai bagian dari rutinitas sehari-hari.
Karena kesehatan bukan hanya tentang bergerak, tetapi juga tentang menemukan keseimbangan dalam setiap langkah.
Dinas Kebudayaan, Kepemudaan, dan Olahraga Kabupaten Ciamis
#DisbudporaCiamis #Ciamis #YogaCiamis #IMYOUCafe #WanojaSports #Wardah #HealthyLifestyle #MoveWithFreedom #MindfulStretch #Balance #HidupSehat #OlahragaCiamis